Este Dolor No es Mío

Descripción

ESTE DOLOR NO ES MIO - SANANDO TRAUMAS HEREDADOS

¿Sufres de ansiedad, depresión, dolores crónicos, fobias o pensamientos obsesivos sin una causa clara?
La ciencia ha demostrado que los traumas pueden transmitirse de generación en generación. Muchas veces cargamos con el dolor no resuelto de nuestros padres, abuelos o bisabuelos… sin saberlo.

En Este dolor no es mío, el terapeuta y experto en traumas familiares Mark Wolynn nos ofrece una poderosa guía para descubrir el origen de esos bloqueos emocionales heredados. A través de herramientas prácticas y una comprensión profunda, el autor nos enseña a romper con los patrones del pasado y a sanar lo que ni siquiera sabíamos que llevábamos dentro.

Este libro ofrece un enfoque terapéutico transformador, ideal para quienes no han encontrado alivio en tratamientos tradicionales y buscan ir a la raíz de su malestar.

Aprenderás a:

Identificar traumas familiares inconscientes

Comprender cómo afectan a tu cuerpo y mente

Liberar cargas emocionales heredadas

Recuperar tu bienestar desde una mirada compasiva

Una lectura esencial para quienes desean sanar a profundidad, reconectar con su historia y transformar su vida.

Forma parte de la Colección Psicoemoción de Gaia Ediciones.